blikk
logo
kidszone punkt
infothek forum galerie sitemap

Rezepte für Obstsalat

anfang zurück weiter ans ende eine ebene nach oben

Eure Eltern kennen viele schmackhafte Rezepte, fragt sie danach!

Hier sind zwei Rezepte als Beispiel abgedruckt.

Die Maßangaben beziehen sich immer auf eine Person.

 
     
1. Rezept
 

Zutaten:

1 frische Feige
1 getrocknete Dattel
1/2 Mango
1 Kiwi,
Saft einer Orange
1 TL Kürbiskerne
1 TL Leinsamen

Feige halbieren.
Eine Hälfte in dünne Scheiben schneiden, die andere Hälfte vierteln.
Kiwi schälen und in Scheiben schneiden sowie die Mango schälen und in dünne Spalten schneiden.
Das Obst auf einem Teller anrichten, mit Orangensaft beträufeln.
Mit Kürbiskernen und Leinsamen bestreuen.

     
2. Rezept
 

Zutaten:

1 Banane
2 Äpfel
2 Orangen
2 Birnen
500 g Trauben
1 Glas Ananasstückchen
2 Kiwis

Die Orangen und Birnen würfeln und die Trauben halbieren.
Die Ananasstückchen in eine Schüssel geben.
Den Ananas-Saft aus dem Glas, 200 ml Wasser dazu gießen.
2 EL Zucker unterrühren.
Die Kiwis in Scheiben schneiden und darauf dekorieren.

Guten Appetit!

     
  Ihr könnt selbst Namen für die beiden Rezepte erfinden und weitere Rezepte dazu.
zum seitenanfang