A Entwicklung des Leistungspotentials, wobei der
Superkompensationseffekt nach der Funktion
f(x) = x * exp(-x)  erfolgt (s. Zeichnung).
Trainingsintervall delta_t 2
Leistungspotential LP(x+1) = LP(x) + f(delta_t)
0 0,27067057 0,54134113 0,8120117 1,08268227 1,35335283 1,6240234 1,89469397 2,16536453 2,4360351
B Entwicklung des Leistungspotentials, wobei der
Superkompensationseffekt nach der Funktion
f(x) = -x * (x - 4) * exp(-x)  erfolgt (s. Zeichnung).
Trainingsintervall delta_t 3
Leistungspotential LP(x+1) = LP(x) + f(delta_t)
0 0,14936121 0,29872241 0,44808362 0,59744482 0,74680603 0,89616723 1,04552844 1,19488964 1,34425085