|  | Stellen Sie 
              sich noch einmal das Klassenzimmer vor, in dem Sie Ihre Volksschulzeit 
              verbrachten. Durchschreiten Sie es in Gedanken langsam und erinnern 
              Sie sich an Details. Nun betreten Ihre ehemaligen Mitschüler/innen 
              das Klassenzimmer.  
              Spüren Sie nun 
            dem Gefühl nach, das diese Erinnerungen in Ihnen auslöst, lassen Sie 
            es etwas auf sich wirken und verlassen Sie dann Ihr altes Klassenzimmer, 
            verabschieden Sie sich von den Menschen darin und kommen Sie ganz 
            langsam wieder in unseren Seminarraum, auf Ihren Sessel zurück. Wenn 
            Sie ganz hier sind, dann öffnen Sie langsam die Augen, dehnen und 
            strecken sich und sehen sich hier um.Erinnern 
                Sie sich an deren Gesichter, die Stimmen, Gewohnheiten. Nun kommt 
                der Lehrer bzw. die Lehrerin ins Bild. Erinnern 
                Sie sich an das Gesicht, Gesten, die Stimme und an Situationen, 
                die Ihnen noch gegenwärtig sind. |